Lebergesundheit

In der gesamten Geschichte der Leber wurde immer eine wichtige Rolle zugewiesen. In vielen Kulturen wurden ihr sogar religiöse mystische Eigenschaften zugeschrieben.

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Zum Beispiel wurde im alten Babylon die Leber als zentrales Organ des Menschen angesehen, als Gefäß seiner Seele. In der indogermanischen Sprache bedeutete das Wort "Lippe" gleichzeitig sowohl "Leber" als auch "Leben", dh die Leber wurde mit Leben identifiziert.
Der berühmte Arzt der Antike, Galen, beschrieb zuerst die Grundfunktionen der Leber und glaubte, dass die Leber das zentrale Energieorgan ist, das die Arbeit des Herzens unterstützt. Bis zum 17. Jahrhundert galt die Leber als Hauptorgan des menschlichen Körpers.
Studien moderner Wissenschaftler belegen, dass die Leber die lebenswichtige Aktivität fast des gesamten Körpers unterstützt und auch viele ihrer Systeme beeinflusst:
IMMUNSYSTEM - Neutralisierung verschiedener Fremdstoffe, insbesondere Allergene, Gifte und Toxine;
ENDOKRINSYSTEM - Neutralisierung und Entfernung von überschüssigen Hormonen, Vitaminen und toxischen Stoffwechselprodukten wie Ammoniak, Phenol, Ethanol, Aceton und Ketonsäuren aus dem Körper;
VERDAUUNGSSYSTEM - Sicherstellung des Energiebedarfs des Körpers mit Glukose und Umwandlung verschiedener Energiequellen in Glukose;
CARBOHYDRATE EXCHANGE - Aufrechterhaltung eines konstanten Glucosespiegels während des Tages (auch während des Fastens);
VITAMIN-AUSTAUSCH - Wiederauffüllung und Lagerung bestimmter Vitamine und einer Reihe von Spurenelementen. Die Leber ist auch direkt am Stoffwechsel der Vitamine A, B, C, D, E, K, PP und Folsäure beteiligt;
Eine der wichtigsten Funktionen ist BARRIER. Giftige Produkte des Proteinstoffwechsels, die mit Blut an die Leber abgegeben werden, werden in der Leber neutralisiert. Es bietet Cholesterinsynthese und Regulierung des Lipidstoffwechsels.
Die Hauptrisikofaktoren für die Leber sind eine schlechte Ökologie, die Belastungen, die wir im Alltag erfahren, sitzende Arbeit, geringes sportliches Interesse und die falsche Natur von Lebensmitteln - Missbrauch von Fast Food, Mehlprodukten und Süßigkeiten. Aufgrund eines sitzenden Lebensstils kommt es zu einer übermäßigen Ansammlung von Fett in den Leberzellen sowie zu einer Schädigung der Leberzellen. Dies kann zur Bildung einer alkoholfreien Fettlebererkrankung führen (NAFLD) und sogar Leberzirrhose und Leberversagen.
Die hohe Prävalenz von NAFLD ist darauf zurückzuführen, dass sich die Leber möglicherweise erst lange Zeit ausdrückt, wenn ernsthafte Probleme damit auftreten. Wird dennoch eine NAFLD festgestellt, so ist beispielsweise die Verwendung von Präparaten angezeigt, die antioxidative Vitamine, Calciumpräparate und Hepatoprotektoren auf Basis essentieller Phospholipide enthalten. Essential Forte N..
NAFLD ist jedoch eine reversible Krankheit. Wenn es zusätzliche Pfunde gibt, sind ein allmählicher Gewichtsverlust und eine spezielle Diät angezeigt. Fügen Sie außerdem mehr Gemüse und Gemüse zum bekannten Menü hinzu und reduzieren Sie den Verbrauch von fetthaltigen Lebensmitteln. Bewegen Sie sich mehr, gehen Sie.
Mäßige körperliche Aktivität und richtige Ernährung sind der Schlüssel zur Gesundheit des gesamten Organismus!
Foto: PR
Material vorbereitet von Julia Dekanova

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