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5 unerwartete Fakten über PMS

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Die Welt hörte erstmals 1931 von PMS, als die Arbeit „Hormonelle Ursachen für prämenstruelle Spannungen“ von Dr. Robert Frank das Licht der Welt erblickte.

Seitdem wurde viel über das psychische Ungleichgewicht und die Beschwerden von Frauen gesagt, die monatlich auftreten. Aber wir können wetten, dass diese Fakten Ihr Interesse wecken werden!

Wehe dem Verstand


Foto: pxhere.com
PMS ist die Geißel intelligenter Frauen. Dies wurde durch wiederholte Studien bestätigt. Je höher die mentalen Kosten sind, desto größer ist die Belastung des Nervensystems, desto häufiger kommt es in der prämenstruellen Phase zu Fehlfunktionen. Wenn Sie also einen Professor in Ihrem Haus haben oder mindestens einmal im Monat promovieren, sollten Sie darauf vorbereitet sein, in einem sicheren Hafen zu beginnen. Was ist, wenn der Professor Sie sind? Der Rat wird als nächstes kommen.

Ist es ansteckend?


Wissenschaftler haben festgestellt, dass bei Frauen, die lange Zeit nebeneinander verbringen, die Zyklen synchronisiert sind. Dies wird beispielsweise häufig in Frauensportmannschaften oder bei Nachbarn in einer Jugendherberge beobachtet. Basketball-Team gleichzeitig PMS erleben? Wir werden die Suche nach Asyl nicht wiederholen, aber Sie haben bereits alles verstanden.

Interessante Zählung!


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In der Antike hatten Frauen in ihrem ganzen Leben nur 50 Menstruationen. Überrascht? Überzeugen Sie sich selbst, dass der größte Teil der erwachsenen Existenz einer Frau entweder Kinder gebar oder gestillt wurde (während der Stillzeit hemmt der Hormonspiegel im Blut die Bildung des Eies und die Menstruation hält möglicherweise nicht lange an). Zum Vergleich: Ein moderner Einwohner der Metropole erlebt 450 Menstruationen.Es ist mehr als 3000 Tage oder etwa 8 Jahre des Lebens. Und schließlich 7,5 Jahre - so viel Zeit nimmt eine durchschnittliche Frau das prämenstruelle Syndrom.

Das Problem der westlichen Zivilisation


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Ein merkwürdiges Muster hat sich gezeigt: Frauen in Südostasien leiden seltener an PMS als Frauen in Europa, und die Intensität ihrer Symptome wird häufig geglättet. Geht es wirklich um genetische Veranlagung oder Klimaunterschiede? Es stellte sich heraus, dass nein. Der Grund liegt in den gastronomischen Traditionen. In China, Thailand und Vietnam werden die gleichen Gerichte wie vor Hunderten von Jahren auf dem Tisch serviert. Im "Zentrum der Zivilisation" ersetzt Fast Food die üblichen Gerichte. Asiaten konsumieren viele pflanzliche Lebensmittel. Alle diese Naturstoffe enthalten Isoflavone - natürliche Phytoöstrogene, deren Moleküle den Molekülen weiblicher Hormone sehr ähnlich sind. Isoflavone bringen Gesundheit in den weiblichen Körper, genau wie unsere eigenen Östrogene.

Geheime Formel


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Also, um das zu essen, um den ICP zu vergessen? Experten empfehlen, Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an Anti-Stress-Elementen wie Magnesium und Kalzium in die Ernährung aufzunehmen: grüne Salate und Blattgemüse; Meeresfrüchte, Getreide, Nüsse.
Vitamine sind auch unverzichtbar! Vitamin E - Linderung von Verspannungen in den Brustdrüsen und Linderung von Depressionen; Vitamin B6 - normalisiert den Hormonhaushalt usw.

Die Vitamine enthalten den optimalen Satz an Mikro- und Makroelementen Lady's Formula® Nicht-hormonelle Biocomplex Personal Monthly System ™ -verstärkte Formel, welches durch Extrakte von Heilpflanzen verstärkt wird. Spezielle "weibliche Kräuter" helfen, die Symptome eines monatlichen Unwohlseins zu bewältigen!
Vitex Das Heilige wird seit der Antike als Mittel zur Regulierung des Menstruationszyklus verwendet. Moderne Studien bestätigen, dass Vitex in der Lage ist, die Symptome des prämenstruellen Syndroms zu beseitigen und Schmerzen zu lindern.
Dong Kwai - "Herrin der weiblichen Kräuter", stellt das hormonelle Gleichgewicht wieder her, fördert die Produktion von Östrogen und Progesteron. Hilft bei Menstruations- und prämenstruellen Schmerzen.
Wilde Yamswurzeln enthält Phytoöstrogene, die helfen, den Hormonhaushalt zu normalisieren und die Symptome des prämenstruellen Syndroms zu glätten.
Buch geht haben eine milde harntreibende Wirkung, die Verstopfung und Empfindlichkeit der Brustdrüsen beseitigt.
Hartriegel jamaikanisch beseitigt Krämpfe, Menstruationsbeschwerden und verbessert das allgemeine Wohlbefinden.
Medizinischer Löwenzahn (Wurzel) beseitigt schmerzhafte Krämpfe während der Menstruation, PMS-Symptome, ist eine Eisenquelle und wird als wertvolles hämatopoetisches Mittel verwendet.
Himbeerblätter Normalisieren Sie das Volumen und die Dauer der Menstruation, beseitigen Sie Krämpfe und Menstruationsschmerzen im Unterbauch, normalisieren Sie die Blutviskosität und verbessern Sie die Zusammensetzung.
Gotu kola erhöht die Effizienz, stellt die gute Laune wieder her, lindert Kopfschmerzen, wirkt mild harntreibend.

Lady's Formel® nicht hormonelle Biokomplex PMSystem ™ Verstärkte Formel besteht aus zwei Phasen.Die erste Phase besteht aus 20 Tabletten, die den Menstruationszyklus normalisieren und die Symptome von PMS beseitigen, und 10 Tabletten, die in die zweite Phase eintreten, verbessern das Wohlbefinden an kritischen Tagen.
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BIOLOGISCH AKTIV ADDITIV. KEINE MEDIZIN.
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